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Des explications simples sur les notions derrière les affirmations que le Comité révise : ce que veulent dire les mots sur une étiquette, comment fonctionne la peau et ce que disent les études. Aucun nom de produit, seulement les concepts.
Les ingrédients de la liste « sans »
Soins de la peau sans gluten : le gluten sur votre peau, ça compte vraiment ?
Pourquoi le gluten ne traverse pas une peau intacte, où est le vrai risque pour les personnes cœliaques (lèvres, mains), ce que montrent les tests, et l’allergie au blé.
Le « décapage de la lessive » : ce que montre vraiment l’eau trouble
Ce que retire le décapage de la lessive (détergent, assouplissant, minéraux, teinture), ce que dit la science sur l’eau dure et la peau, les mises en garde sur le borax, et une méthode plus douce.
La « marche atopique » : eczéma, allergie alimentaire, asthme et rhume des foins
Ce que veut dire la marche atopique, pourquoi la recherche récente la juge bien moins prévisible qu’on le croyait, ce qui augmente le risque, et ce que les parents peuvent faire.
Parfum et eczéma : ce que montre vraiment la recherche
L’allergie au parfum est-elle plus fréquente avec l’eczéma ? Les études sont plus nuancées que les conseils. Ce que disent les données, et pourquoi éviter le parfum.
Comment les affirmations sont testées
Comment lire une étude sur la peau sans diplôme en sciences
Un guide simple pour lire une étude sur un soin de la peau : résumé, méthodes, résultats et limites, les signaux d’alarme, et comment trouver des études sur PubMed.
Barrière cutanée et hydratation
La peau après 65 ans : sécheresse, démangeaisons et fragilité
Pourquoi la peau devient plus sèche, plus irritable et plus fragile après 65 ans, ce que sont l’eczéma astéatosique et les déchirures cutanées, et une routine douce appuyée par la recherche.
Hypoallergénique et peaux sensibles
Les ingrédients qui causent le plus d’allergies cutanées
Les cliniques de tests épicutanés voient toujours les mêmes coupables : nickel, méthylisothiazolinone, mélange de parfums et quelques autres. Voici où ils se cachent au quotidien.
Shampooing sec et cuir chevelu : pratique, mais pas un vrai lavage
Ce que fait vraiment le shampooing sec, pourquoi il ne remplace pas le lavage, comment les résidus irritent le cuir chevelu, et ce qu’étaient les rappels liés au benzène.
Gants et dermatite des mains : quand la protection se retourne contre vous
Comment les gants protègent les mains du travail en milieu humide, mais peuvent aussi leur nuire par la sueur et l’occlusion, l’allergie au latex ou aux accélérateurs, et comment bien les choisir.
Les ingrédients actifs expliqués
Les prébiotiques et le microbiome de votre peau
Ce qu’est le microbiome cutané, ce que « prébiotique », « probiotique » et « postbiotique » veulent dire sur une étiquette, et ce que les études montrent pour l’eczéma.
Capsules, liquide ou poudre : la forme change-t-elle la réaction de votre peau ?
Comment capsules, liquides et poudres diffèrent en concentration, dosage et dissolution, l’effet sur les résidus qui touchent la peau, et les mises en garde pour enfants.
« Peut contenir » : les listes de colorants à la fin des ingrédients
Pourquoi les étiquettes de maquillage finissent par « ± » ou « peut contenir » et une série de numéros CI : ce qu’ils veulent dire, pourquoi toutes les teintes partagent une liste, et ses limites.
L’eczéma à l’école et à l’adolescence
Comment l’eczéma change entre 4 et 17 ans : mains, plis et visage, gym et sueur, uniformes, sommeil, estime de soi et santé mentale, et comment confier la routine.
Comment les affirmations sont testées
« Testé cliniquement » ou « cliniquement prouvé » : pas la même promesse
« Testé cliniquement » dit qu’un test a eu lieu ; « cliniquement prouvé » dit qu’un résultat a été démontré. Ce que veut dire chaque formule, le piège de l’ingrédient et les questions à poser.
Hypoallergénique et peaux sensibles
Allergique au « naturel » : extraits de plantes, propolis et botaniques
Camomille, calendula, arnica, propolis et autres ingrédients botaniques peuvent aussi causer des allergies cutanées. Lesquels, pourquoi le naturel n’est pas forcément plus doux, et comment savoir.
Barrière cutanée et hydratation
Les habitudes quotidiennes qui affaiblissent votre barrière cutanée
Les habitudes qui dépouillent la barrière cutanée : eau chaude, lavages trop fréquents, nettoyants agressifs, exfoliation excessive, trop d’actifs. Et comment récupérer.
Barrière cutanée et hydratation
Pourquoi les lèvres sèchent si vite (et ce qui aide vraiment)
Pourquoi la peau des lèvres perd l’eau plus vite que le reste du visage, comment le léchage, le froid et le soleil aggravent la situation, quand un produit est en cause et quand consulter.
Les ingrédients de la liste « sans »
Les PEG sur votre étiquette : ce que veulent dire ces lettres et ces chiffres
Le rôle des PEG dans les soins de la peau, ce que Santé Canada, la FDA et les experts européens ont conclu sur le 1,4-dioxane, et pourquoi certains les évitent encore.