Les ingrédients actifs expliqués
Céramides, ectoïne, acide azélaïque, vitamine C, peptides, exfoliants chimiques et prébiotiques, sans le battage.
Les ingrédients actifs expliqués
La kératose pilaire : ces petits boutons sur vos bras
Pourquoi la kératose pilaire apparaît, sa fréquence, son lien avec la peau sèche et l’eczéma, ce qui aide (urée, acide lactique, acide salicylique) et ce qui n’aide pas.
Les ingrédients actifs expliqués
Les prébiotiques et le microbiome de votre peau
Ce qu’est le microbiome cutané, ce que « prébiotique », « probiotique » et « postbiotique » veulent dire sur une étiquette, et ce que les études montrent pour l’eczéma.
Les ingrédients actifs expliqués
AHA et BHA : les exfoliants chimiques expliqués
Comment les acides glycolique, lactique et salicylique exfolient, lequel convient à quelle peau, pourquoi ils sensibilisent au soleil, et les limites de Santé Canada.
Les ingrédients actifs expliqués
Le beurre de karité : un émollient riche et la question des noix
De quoi est fait le beurre de karité, ce que montrent les études sur la peau sèche et l’eczéma, pourquoi le karité raffiné est jugé peu risqué en cas d’allergie aux noix, et la qualité.
Les ingrédients actifs expliqués
L’oxyde de zinc : filtre solaire et protecteur contre l’érythème fessier
Pourquoi l’oxyde de zinc se trouve dans les crèmes pour le siège et les écrans solaires minéraux, ce que permet Santé Canada, si le nano est sûr, et d’où vient le fini blanc.
Les ingrédients actifs expliqués
Les peptides en soins de la peau : petites protéines, grandes promesses
Ce que sont les peptides, les trois types présents dans les crèmes (signal, transporteur, « relaxant »), pourquoi ils pénètrent mal, et ce que montrent les essais.
Les ingrédients actifs expliqués
L’urée en soins de la peau : l’humble hydratant qui adoucit aussi
Ce que fait l’urée dans la peau, pourquoi les faibles concentrations hydratent et les fortes assouplissent la peau épaisse, les preuves pour la peau sèche et l’eczéma, et la limite canadienne de 10 %.
Les ingrédients actifs expliqués
Le squalane : une huile proche de la peau, et d’où elle vient
Squalène ou squalane, pourquoi l’un s’oxyde et pas l’autre, d’où vient le squalane cosmétique (requins, olives, canne à sucre) et ce qu’on sait des pores bouchés.
Les ingrédients actifs expliqués
Le peroxyde de benzoyle : un vieux traitement de l’acné qui fonctionne toujours
Comment le peroxyde de benzoyle tue les bactéries de l’acné sans créer de résistance, ce que permet Santé Canada, comment gérer la sécheresse et les tissus décolorés, et l’histoire du benzène.
Les ingrédients actifs expliqués
La vitamine C en soins de la peau : éclat, fermeté et le problème de stabilité
Ce que la vitamine C topique fait pour la peau, pourquoi l’acide L-ascorbique brunit, en quoi les dérivés diffèrent, le rôle du pH, et son duo avec l’écran solaire.
Les ingrédients actifs expliqués
Exfoliation chimique ou mécanique : acides, gommages et brosses
Acides ou gommages : comment chacun retire les cellules mortes, ce qu’on sait des « microdéchirures », pourquoi le Canada a interdit les microbilles et quoi choisir pour la peau sensible.
Les ingrédients actifs expliqués
L’allantoïne : l’ingrédient apaisant de tant de baumes
Ce qu’est l’allantoïne, pourquoi Santé Canada la reconnaît comme protecteur cutané, ce que montrent les preuves (minces) sur l’apaisement et la guérison, et pourquoi elle est jugée très sûre.
Les ingrédients actifs expliqués
L’acide salicylique contre les boutons : ce qu’il peut faire et ne pas faire
Comment l’acide salicylique agit sur les pores bouchés, la vraie solidité des preuves contre l’acné, ce que permet la monographie de Santé Canada, et qui devrait être prudent.
Les ingrédients actifs expliqués
L’acide azélaïque : le polyvalent doux contre les rougeurs et les boutons
Ce qu’est l’acide azélaïque, comment il calme boutons, rougeurs et taches, pourquoi il est à la fois cosmétique et médicament au Canada, et ce que disent les essais.
Les ingrédients actifs expliqués
Exfolier le corps : coudes rugueux, jambes et dos
Pourquoi la peau du corps se comporte autrement que celle du visage, comment agissent l’acide lactique, l’urée et l’acide salicylique, gommages ou lotions, et le rasage et les poils incarnés.
Les ingrédients actifs expliqués
Le panthénol (provitamine B5) : un allié discret de la barrière cutanée
Ce qu’est le panthénol, comment il agit comme humectant, ce qu’ont montré les études sur la barrière cutanée et les plaies, qui les a financées, et pourquoi quelques personnes y sont allergiques.
Les ingrédients actifs expliqués
Rétinol, rétinal et adapalène : la famille des rétinoïdes expliquée
Comment les rétinoïdes agissent sur l’acné et l’âge, pourquoi le rétinol est cosmétique alors que l’adapalène exige une ordonnance au Canada, et comment gérer irritation, soleil, grossesse.
Les ingrédients actifs expliqués
L’ectoïne : une molécule protectrice venue de microbes amateurs de sel
Ce qu’est l’ectoïne, comment une molécule de bactéries des lacs salés s’est retrouvée dans les hydratants, ce qu’elle fait à l’eau de la peau, et la solidité des preuves.
Les ingrédients actifs expliqués
À quelle fréquence exfolier ? Les signes que vous en faites trop
Pourquoi il n’y a pas de chiffre magique, comment le type de peau et de produit changent la fréquence d’exfoliation, les signes d’une exfoliation excessive et comment laisser la peau récupérer.
Les ingrédients actifs expliqués
Centella asiatica (cica) : ce que les preuves montrent vraiment
Ce que sont la centella asiatica et la madécassoside, ce qu’a montré la recherche sur la cicatrisation, si les crèmes « cica » calment la peau sensible et ce que valent les preuves.
Les ingrédients actifs expliqués
L’acide hyaluronique : ce qu’il fait vraiment sur votre peau
Comment l’acide hyaluronique agit comme humectant, ce que change le poids moléculaire, les limites du « 1 000 fois son poids » et comment l’utiliser pendant un hiver canadien sec.
Les ingrédients actifs expliqués
Les céramides : le lipide de la barrière cutanée dont tout le monde parle
Ce que sont les céramides, pourquoi votre peau en produit moins avec l’eczéma, l’âge et l’hiver, et ce que les études sur les hydratants aux céramides ont montré.
Les ingrédients actifs expliqués
Exfoliants enzymatiques : papaïne, bromélaïne et l’idée du « peeling doux »
Ce que font les enzymes de fruits comme la papaïne et la bromélaïne sur la peau, la minceur des preuves, pourquoi bien des produits sont peut-être inactifs, et la question des allergies.
Les ingrédients actifs expliqués
Farine d’avoine colloïdale : pourquoi l’avoine calme la peau qui pique
Ce qu’est l’avoine colloïdale, comment Santé Canada l’encadre comme protecteur cutané, ce que montrent les essais sur l’eczéma et quand l’avoine peut moins convenir à un bébé.
Les ingrédients actifs expliqués
La niacinamide : ce que fait vraiment la vitamine B3 polyvalente
Ce qu’est la niacinamide, ce que montrent les essais pour la barrière cutanée, les rougeurs, le sébum, les boutons et les taches, les concentrations testées, et pourquoi elle ne cause pas de bouffées.
Les ingrédients actifs expliqués
Acide glycolique ou lactique : lequel convient à votre peau ?
Taille, profondeur, irritation et hydratation : ce qui distingue l’acide glycolique de l’acide lactique, à qui chacun convient, le rôle du pH et ce que permet Santé Canada.